Mieux qu’un cours collectif ?
Le small group training
Peu de temps à accorder à votre entrainement ? Le small group est fait pour vous !
Le « small group training » est un mix entre un cours collectif et le coaching individuel qui vous permettra de brûler un maximum de calories en un minimum de temps !
Tentez l’expérience au sein d’une équipe limitée à 8 personnes maximum pour permettre à vos coachs de vous encadrer au mieux dans votre pratique.
Cet entrainement est basé sur un travail de l’ensemble du corps et de la sangle abdominale.
Il agira aussi bien sur la perte de poids, le cardio, mais aussi votre puissance et votre vitesse !
Ne ratez pas l’occasion d’être encadré pas vos 2 coachs professionnels Adrien et William pour seulement 8€.
Durée de la séance : 1h maximum
Nombre de participants minimum : 4